2月のランニング総括

満1周年

昨年の3月にランニングを始めて以来、1年が経過しました。始めた当初はこんなに続くとは思っていませんでしたので、我ながら良く続いていると思います。
先日もかいたように、2月は日数が少ないこともあり目標の走行距離を90kmとしていました。しかし結果は、80.5kmと目標達成はならずという結果に終わりました。

本当は先週末の日曜日にいつものように10kmを走れば目標達成となるはずでした。しかし朝起きたところ右膝のお皿付近に違和感を覚えたため、ランニングを回避しました。今ではなんともなくなりましたので、今月もしっかり走りこみたいと思います。

平均ペース

2月に関しては平均ペースが再び上がりましたここ2か月ほどは、不調を感じペースが上がらない事も多かったですが、復調の兆しかもしれません。

平均ペース
2017/11 5:43
2017/12 5:52
2018/01 6:09
2018/02 5:46

一番、調子が良かった昨年11月にあと一歩と言う感じですね。

満1周年

昨年の3月にランニングを始めて以来、1年が経過しました。始めた当初はこんなに続くとは思っていませんでしたので、我ながら良く続いていると思います。故障に悩まされることもありましたが、それにも負けずここまで続けてこれたのは自分でも驚きです。

3月の展望


今週末には、いよいよ千葉県民マラソンが開催されます。これが終わればしばらくの間は大会の出場予定がありません。千葉マリンマラソンの時のような不甲斐ない結果とならないよう、しっかりリベンジを果たしたいと思います。

2 responses on 2月のランニング総括

  1. ひっきー より:

    1周年おめでとうございます。これからもマイペース走ってください。
    千葉県民マラソンはフラットなコースで走りやすいと思います。天気もよさそうですし、頑張ってくださいね。

    1. ま~く より:

      ひっきーさん

      ありがとうございます。走ってみると一年いろいろとありました。
      明日はPB更新めざして頑張りたいと思います。ひっきーさんも外環マラソン頑張ってください。一度きりの貴重な体験になりますね


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