イサーンで走りタイ！

ランニングを始めて7か月の効果

3月にランニングを始めましたので、9月末で7か月が経つことになります。我ながらよくここまで続いているものだという感もありますが、この7が月で...

Today's Workout 概況仕事を終えて地元の駅に着くとそれまで降っていた雨もやんでいたので、帰宅ランを決行。しかし走っている...

来年の東京マラソンの一般エントリーの抽選結果が通知されました。結果はと言うと・・・・落選でした毎...

Today's Workout 概況本日は東京・江戸川区にある小松川公園で実施された、小松菜マラソンに参加してきました。大会は3km親...

Today's Workout 概況初めての大会出場がいよいよ迫ってきました。今回は初めての大会出場と言う事もあり、距離は5kmとなり...