2021年12月総括 -Workout Vol.628 ~ 650-

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

早速ですが昨年12月の総括をしておきます。

2021年12月の月間走行距離

2021年12月の月間走行距離は以下のようなものとなりました。

月間走行距離 238.2 km
ランニング回数 22 回

12月の走行距離は、238.2 kmと3か月連続で過去最長を更新しました。コンスタントに走れていました。

故障発生?

大みそかに走っていると途中で、骨盤の左あたりに違和感を感じます。次第ににそれは痛みに変わっていきます。その日は予定通り10kmを走り終えたものの、歩くだけでも痛みを感じる状態になってしまいました。予定では正月の三が日はすべて走る予定でいましたが、結局一度も走ることができませんでした。1月8日には大会に出場する予定になっていますので、早く治さなければと思います。


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