2019年10月一覧

2019年10月総括

水戸黄門漫遊マラソンの翌日は足の痛みは軽かったものの、腰の痛みが酷く現在でも少し痛みが残っている状況です。土曜日には軽めのランニングを再開し...

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第4回水戸黄門漫遊マラソン -Workout Vol.258-

本日は予定通り水戸黄門漫遊マラソンに参加してきました。夏場に走りこめなかったことで調整不足感に否めない中ででの参加となりました。 スタート...

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本番のペース確認 -Workout Vol.257-

Today's Workout 概況 明日は水戸黄門漫遊マラソンの開催日です。と、いう事で当日のペースを体に覚え込ませるために軽く走って...

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「水戸黄門漫遊マラソン」の準備

今シーズン最初のフルマラソンとなる「水戸黄門漫遊マラソン」まであと2日となりました。夏場に走りこめなかったこともあり、調整不足が心配ですがシ...

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第25回市川リバーサイドマラソン(親子1kmの部) -Workout Vol.256-

10kmを終えた後は、娘との親子ラン1kmとなりました。 概況 親子ランのスタート時刻は11時15分ですので、10kmで私がゴールし...

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第25回市川リバーサイドマラソン(10kmの部) -Workout Vol.255-

本日は市内で開催された市川リバーサイドマラソンに参加してきました。一番の目的は娘と出る親子ランへの参加ですが、ついでに私も10kmのクラスに...

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