Runkeeper(無料版)とRunkeeper Go(有料版)の違い
筆者が使用しているランニングアプリ『Runkeeper』には有料プランとなる、『Runkeeper Go』というプランが用意されています。月...
Runtastic と Runkeeper
ランニングやジョギングをする際に、多くの人がスマートフォンのランニングアプリをしているようです。ランニングアプリのカテゴリのツートップと言え...
ナイトジョグ4km -orkout Vol.010-
今回は10回目となるワークアウト。平日という事で夜間のジョギングとなりました。 少し早目のペースでの入りとなったかなと思いながら走っ...
Wahoo Fitness TICKR 心拍数モニター
以前に書いた心拍数トレーニングに必要なジョギング・ギアを調達しました。それが今回紹介する、「Wahoo Fitness TICKR」です。B...
体が重い？！ -Workout Vol.009-
今週は三連休という事で初めての3日連続のワークアウト。本日の結果はこちらです。 今日は走りだした瞬間、体が重く感じるというコンディショ...
平坦コースに戻しました -Workout Vol.008-
前日のワークアウトがバタバタだったので平坦コースに戻してみました。本日の結果はこちらです。 本日はイーブンペースで走る事を心掛けた結果...